Mar Educados es una organización sin fines de lucro educativa (501(c)(3). Su misión es promover la salud mental a través de la educación para el bienestar de la mente, el corazón y el cuerpo de los individuos en las comunidades vulnerables. La vision de Mar Educados es; somos una organización sin fines de lucro, líder en el uso de estrategias innovadoras para promover el mejoramiento de la salud mental de los individuos en sus comunidades.
La salud mental es un problema grave en Puerto Rico y según las estadísticas del Departamento de Salud un 17% de la población padece de Depresión Severa y un 25% de la población presenta algún tipo de Trastorno de Ansiedad. El yoga y la meditación son dos herramientas utiles, necesarias y científicamente probadas fuera de Puerto Rico, que promueven la salud mental a través de sus múltiples beneficios.
Samsara; bienestar y salud para la comunidad es un proyecto que promueve la salud mental y busca brindar acceso a clases de yoga y meditación a un grupo de personas de una comunidad vulnerable en San Juan. Este proyecto también estará recogiendo la información acerca de los beneficios de ambas prácticas cuando se hace de manera consecutiva. La idea es poder publicar los resultados para las comunidades como proyecto de investigación pionero en Puerto Rico. De esta manera puede replicarse y tener mayores posibilidades de llevarse a cabo en las comunidades que tanto lo necesitan.
La estructura del proyecto es la siguiente: dos clases de yoga y meditación semanales por seis meses comenzando en el mes de enero 2024 a un grupo de 20 personas de una comunidad vulnerable en San Juan que no pueden costear y no tienen acceso a las clases de yoga y meditación en un estudio regular. El dinero se estará utilizando para becar a los estudiantes, costear a los maestros de yoga, los materiales(que incluye mats, equipo de sonido, aceites esenciales y al coordinador que estará llevando a cabo la investigación cualitativa.
Tu ayuda es importante para poder brindar salud a personas que lo necesitan, cada aportación es esencial y valiosa para poder llevar a cabo este proyecto. Contamos con tu ayuda y generosidad porque nos necesitamos.
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